† 肉が多いと思うわけで
[日常]
一般的成人男性って一食につき肉何グラムくらい食べるんでしょうか。
ハンバーグって1人1個じゃないのだろうか。
帝ちゃんダイエット計画といつも思っているのに食わせすぎているようです。
自分も（＋家族も）大食いな上に、帝ちゃんの食べっぷりを見慣れすぎてしまって、普通の量が分からないんだよう……。
明日はドルパだっていうのに腰が痛い……orz
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コメント
理想としては(栄養学系のほう）３０歳以上なら｢一日６０グラム｣らしいです。
たくさん食べさせすぎると当然、メタボが怖いのであたしは最近ハンバーグには｢おから｣を混ぜてます。
よく水切りしたお豆腐もおすすめです。
ミートソースやマーボー豆腐には｢超みじん切りのしいたけ｣を混ぜる方法もあるらしいよ。
Posted by: ユウキ | 2007年05月06日 14:12
60グラム！？
……やっぱ帝ちゃんに食わせすぎとる……。
Posted by: 悠貴@館主 | 2007年05月09日 22:29